Mihaela Munteanu și-a început activitatea ca instructor de Pilates la Centrul de Agrement de sub Tâmpa, dintr-o mare pasiune pentru tehnica Pilates – descoperită în Italia și din dorința de a împărtăși tuturor beneficiile acesteia.

Studioul a luat ființă în anul 2011 la Brașov, continuându-și activitatea în strada Avram Iancu, în prezent având sediul în strada dr. Alexandru Davila nr.1 – fiind primul studio din oraș care difuzează cu profesionalism tehnica Pilates.

Obiectivul studioului este acela de a face cunoscută în mod corect tehnica originală, fără să denatureze principiile fundamentale ale lui J.H. Pilates.

De ce să alegem metoda Pilates?

Tehnica Pilates este o artă, o meditație în dinamică și reprezintă un stil de viață. Dintre beneficiile metodei:

• stabilește o legătură între minte, corp și spirit
• metoda întărește și tonifică mușchii
• îmbunătățește postura corpului
• oferă flexibilitate și echilibru
• oferă mai multă suplețe corpului

Printr-un efort concentrat și creativ veți putea să va bucurați de nenumăratele beneficii pe care le oferă metoda unică, revigorându-vă corpul prin mișcare și spiritul prin reflecție conștientă.